Mascotas de apoyo emocional: qué son, beneficios y cómo obtener un certificado válido en México

Imagen ilustrativa creada con ayuda de inteligencia artificial.

En los últimos años, las mascotas de apoyo emocional se han convertido en un tema fundamental dentro del bienestar y la salud mental. Cada vez más personas buscan en sus perros o gatos un refugio emocional que les ayude a afrontar la ansiedad, la depresión o el estrés diario. Pero, ¿qué significa realmente contar con una mascota de apoyo emocional y cómo se puede certificar de manera adecuada en México?

¿Qué es una mascota de apoyo emocional?

Una mascota de apoyo emocional es un animal que brinda acompañamiento, consuelo y estabilidad emocional a su tutor. A diferencia de los perros de servicio, no requieren un entrenamiento especializado para realizar tareas específicas, pero su sola presencia tiene un efecto positivo y comprobado en la salud mental.

Es importante aclarar que la certificación de una mascota de apoyo emocional forma parte de un proceso de acompañamiento psicológico o psiquiátrico profesional, donde se evalúa la necesidad de contar con el apoyo de un animal dentro del plan terapéutico de la persona.

Beneficios comprobados

Diversos estudios en psicología han demostrado que las mascotas de apoyo emocional pueden:

• Reducir los niveles de ansiedad y estrés.

• Disminuir síntomas de depresión.

• Mejorar la calidad del sueño.

• Aumentar la motivación y la energía diaria.

• Favorecer la interacción social y el sentido de pertenencia.

El simple acto de acariciar a un perro o un gato puede generar la liberación de oxitocina, la hormona relacionada con el bienestar y el apego.

👉 Si deseas conocer más sobre la evidencia científica que respalda estos beneficios, así como los aspectos legales sobre las mascotas de apoyo emocional en México, te invitamos a visitar nuestro apartado de Fundamentos.

¿Cómo obtener certificado para mascotas de apoyo emocional en México?

En México, para que tu mascota sea reconocida como apoyo emocional, es importante contar con una valoración psicológica o psiquiátrica que respalde la necesidad de este acompañamiento. Con base en esta valoración, se puede emitir un certificado que cumple con criterios profesionales y éticos, el cual te brinda herramientas para:

• Validar y reconocer el vínculo terapéutico que tienes con tu mascota.

• Respaldar la continuidad de tu proceso emocional, facilitando que tu entorno comprenda la importancia de este acompañamiento.

• Contar con documentación formal que refleje tu compromiso con el bienestar mutuo entre tú y tu mascota.

Reflexión final

Las mascotas no solo llenan hogares de alegría; también se convierten en un sostén emocional invaluable para quienes enfrentan momentos difíciles. Reconocer su papel es un paso hacia una sociedad más consciente, sensible e inclusiva.

"Patitas que guían… Corazones que sanan".